г. Пермь, ул. Макаренко, 6
Войти
У НАС ВСЕГДА ВЫГОДНЫЕ ЦЕНЫ
Заказать звонок

Учёные выяснили, что витамин D может улучшать настроение

3 декабря 2021
На изучение витамина D и его влияния на организм было направлено множество исследований. Благодаря им учёные выяснили, что существует ряд рецепторов метаболитов витамина D, которые располагаются на всей поверхности головного мозга.

Кроме положительного влияния на здоровье головного мозга, этот витамин оказывает влияние на функции и здоровье желудочно-кишечного тракта.
Ряд исследователей считает, что уровень витамина имеет прямое влияние на настроение.

Эксперимент 2020 года показал, что у людей с низким уровнем витамина D сниженное настроение бывает куда чаще, чем у людей с нормальным.

Последнее исследование показало прямую связь витамина, который мы получаем от солнечного света с психическим и физическим благополучием.

Сравнив и проанализировав результаты 15 предыдущих исследований, учёные подчеркнули важность витамина D для человека.

Источник: портал med-heal.ru