Современная «болезнь» медицинских работников - синдром эмоционального выгорания

24 декабря 2021

В современном обществе, в том числе медицинском, постоянно и закономерно происходят изменения, часто драматические. Во время пандемии проблема эмоционального выгорания медиков усилилась. Синдром наблюдается абсолютно во всех возрастных группах.

Для того чтобы минимизировать появление СЭВ можно рекомендовать:

1. Создать в коллективе благоприятный микроклимат
2. Необходимо проведение оздоровительных мероприятий для медицинского персонала: организовать комнаты отдыха, различные тренинги психологической разгрузки
3. Полезно проведение обучающих курсов, тренингов, вебинаров по вопросам, касающимся повышения квалификации, профессиональной адаптации и безопасности
4. Организовать проведение дебрифингов после сложных клинических случаев
5. Нормализовать адекватный сон, регулярные прогулки на свежем воздухе и полноценный отдых
6. Приобрести хобби - природа, спорт, культурное просвещение
7. Обучиться техникам расслабления - аутогенные тренировки, медитации, мышечная релаксация
8. Снизить ложные ожидания, как профессиональные, так и личные.

Всему перечисленному с успехом могут способствовать такие направления психологической реабилитации, как драматерапия, музыкотерапия, цветотерапия, а также участие в театральной деятельности.

Источник: Маслова Н.Н., Захарова Д.А. Современная «болезнь» медицинских работников - синдром эмоционального выгорания // Смоленский медицинский альманах. 2021. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennaya-bolezn-meditsinskih-rabotnikov-sindrom-emotsionalnogo... (дата обращения: 01.12.2021).